Rückenschmerzen junges Alter

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Rückenschmerzen im jungen Alter: Ursachen, Prävention und Behandlungsmöglichkeiten

Rückenschmerzen im jungen Alter Ursachen von Rückenschmerzen im jungen Alter Rückenschmerzen sind längst nicht mehr nur ein Problem, das ältere Menschen betrifft. Immer häufiger leiden auch junge Menschen unter Beschwerden im Rückenbereich. Die Ursachen hierfür sind vielfältig. Sitzende Lebensweise Eine der Hauptursachen für Rückenschmerzen im jungen Alter ist die zunehmend sitzende Lebensweise. Viele junge Menschen verbringen den Großteil ihres Tages im Sitzen, sei es bei der Arbeit, in der Schule oder in der Freizeit. Diese mangelnde Bewegung belastet die Muskulatur im Rücken und führt zu Verspannungen und Schmerzen. Falsche Haltung Eine falsche Haltung kann ebenfalls zu Rückenschmerzen im jungen Alte